7 recomendaciones de limpieza doméstica para alérgicos
En el sofá, en las alfombras, en el colchón, almohadas, cortinas, la verdad es que los agentes causadores de reacciones alérgicas están en todos lugares. Es solo entrar en casa y se empiezan los estornudos, secreción nasal, ojos rojizos y picor.
Pero ese es un problema que puede ser fácilmente solucionado, siendo resuelto (o atenuado) con aquella buena limpieza en casa y con la utilización de equipamientos modernos. Por eso, seleccionamos 7 recomendaciones infalibles de limpieza doméstica para mejorar la vida de los alérgicos.
¿Qué causa alergia?
La alergia es una reacción de hipersensibilidad del cuerpo a determinados agentes, sean por causa genética o ambiental.
Entre los principales agentes están:
Los tres primeros son los más presentes en residencias. La combinación entre humedad alta y falta de luz crea un verdadero oasis para proliferación de esos microorganismos. Ellos se adhieren al polvo y a las fibras de los tejidos de sofás, ropas, cortinas y otras piezas y pasan a vivir junto con usted.
Además, los ácaros se alimentan de residuo de piel humana, que están presentes en todos los locales de la casa.
Para reducir y tratar las alergias, es necesaria la eliminación del agente motivador y, muchas veces de medicamento.
¡Vea ahora las recomendaciones para eliminar los residentes indeseables y volver a respirar mejor!
1. Cambie con frecuencia las ropas de cama
La cama es el local donde su piel más se descama. Y usted ya sabe que eso es muy atractivo para los ácaros.
Existen más de 3 millones de ellos en su cama, representando el 10% del peso total del colchón, durmiendo lado a lado con usted.
Lo ideal es que usted cambie las ropas de cama toda semana y limpie el colchón siempre que posible.
Lave las sábanas, fundas de almohada y cobijas a menudo y guárdelas en un local cerrado y seco. Si posible, déjelas secar al sol y plánchelas con una plancha caliente.
Así, usted mata los “bichitos” y tendrá un sueño tranquilo, en una cama siempre perfumada.
2. Mantenga los ambientes aireados
Como decimos, a los microorganismos les encanta un ambiente cerrado, húmedo y con poca luz. De esa forma, siempre que posible, abra las ventanas y deje el Sol entrar. La luz solar es capaz de eliminar gran parte de los ácaros.
Eso ocurre porque esos seres vivos necesitan agua para sobrevivir. Mantener ambientes aireados también facilita la circulación de aire y, de esa forma, evita el acúmulo de polvo por la casa.
3. Quite moho y ranciedad con la limpieza doméstica
Los hongos que dan origen al moho, a ellos les encanta un ambiente húmedo, oscuro y cerrado. El baño por esa razón es uno de los locales favoritos de esos organismos, que se proliferan rápidamente.
Para quitarlos, limpie los azulejos del baño y, obviamente, no se olvide de los rincones durante la limpieza doméstica.
Infiltraciones también contribuyen bastante para el aparecimiento de moho y ranciedad y, en ese caso, vale la pena contratar un profesional para arreglar la canalización.
Dentro de los armarios y clósets, también viven millares de microorganismos. Para evitarlos de modo que siempre aparezcan, retire todas las ropas, limpie los cajones y estantes con una mezcla de agua y vinagre blanco.
4. Prefiera alfombras antialérgicas
Una buena opción para quien sufre con alergias es optar por alfombras antialérgicas, en detrimento de las tradicionales.
Además de las alfombras de baja vellosidad – aquellas con cerdas pequeñas o sin pelos – existen en el mercado las alfombras ecológicas. Son hechas a partir del reciclaje de botellas de plástico, lo que las vuelven antialérgicas, sustentables y resistentes al fuego.
Las alfombras peludas con cerdas largas son el ambiente perfecto para la acumulación de agentes, por eso, permanezca lejos de ellas.
5. Higienice alfombras o moquetas
Sin embargo, si usted ya posee alfombras y moquetas en casa que no sean antialérgicas, no necesita preocuparse. Nosotros entendemos que ellas son lindas y cómodas y deshacerse de las piezas, puede dejarnos tristes.
Mantener una rutina de higienización en casa ya ayuda bastante. Pase la aspiradora de polvo toda semana y trate de dejar las alfombras expuestas al Sol siempre que posible.
Gran parte de los microorganismos van a ser retirados en ese proceso, principalmente los hongos que generan el moho.
Cada alfombra es de un tejido diferente, con especificidades diferentes y, generalmente son muy delicadas.
Lo ideal en verdad, es contar con la ayuda de una empresa especializada en limpieza de moquetas y alfombras, que está acostumbrada con cada tipo de tejido. ¡Vea aquí una excelente opción!
De esa manera, usted tendrá los objetos completamente higienizados, sin manchas, olores, polvo, suciedad y, consecuentemente, libre de los agentes alérgicos.
6. Quite el pelo de las mascotas
Una de cada tres personas en el mundo tiene algún tipo de alergia. Así que, no se sienta culpado si usted es alérgico al pelaje de su mascota.
Animales de pelos, plumas y los de sangre caliente, se descaman soltando proteínas de la piel y pelos. Esas sustancias pueden ser alérgenos y causar diversos síntomas, caso usted tenga predisposición a la alergia.
Para convivir bien con su mascota y también mantener la salud en buen estado, es muy importante hacer una buena limpieza.
Quite los pelos de mascotas diariamente, con la ayuda de una escoba y una aspiradora de polvo.
Una buena recomendación para retirar los pelos de sofás y alfombras es pasar un objeto de goma sobre la pieza. Jaladores de agua y guantes de goma son buenas opciones y hacen con que los pelos se desprendan más fácilmente de las fibras del tejido.
7. Controle la humedad del aire
Muchas personas no saben, pero controlar el exceso de humedad es ideal para evitar el aparecimiento de ácaros y hongos. Esos microorganismos, principales causadores de crisis respiratorias, se proliferan más rápido en ambientes con nivel de humedad entre el 75% al 80%
Para que usted no sea obligado a cambiar muebles y objetos; hacer reformas o gastar dinero a menudo con medicamentos para crisis de asma y rinitis, vale la pena invertir en un deshumidificador de aire.
El equipamiento mantiene la humedad entre el 50% al 60%, niveles ideales, indicados por la OMS – Organización Mundial de la Salud y puede ser usado en locales que van desde cajones y clósets hasta baños y salas de estar.
Una excelente solución para preservar su salud y también sus bienes materiales.
¡Esperamos que con nuestras recomendaciones usted y su familia vivan de manera más saludable!
¡Comparta esas recomendaciones con aquel amigo o pariente que también sufre con las reacciones alérgicas!
